Você já deve ter ouvido falar que um ambiente ideal de estudos deve ser calmo e tranquilo, certo? Mas sabia que ouvir música também pode ajudar na concentração? Mas olha, para a prática dar certo é necessário escolher muito bem as músicas que irão compor a sua playlist, já que músicas agitadas
Universidade, estágio, cursinho de inglês, vida social e atividades físicas, sem contar as 8 horas de sono recomendadas pelos especialistas. Sem falar que tudo isso acontece em apenas 24h. Essa rotina de perder o fôlego é enfrentada diariamente pela grande maioria dos estudantes