Os debates sobre o equilíbrio alimentar no cotidiano vão nortear a programação da Semana Calórica interdisciplinar de saúde realizada pela UNAMA – Universidade da Amazônia, campus Ananindeua. As palestras ocorrem nos dias 12 e 13 de março, a partir das 14h. As inscrições podem ser feitas na coordenação do curso com a entrega de 1kg de alimento não-perecível.

 

A coordenadora do curso de Nutrição, Danielle Farias, afirma que será um evento bem amplo com dinâmicas e assuntos importantes de serem discutidos. “A princípio, vamos falar sobre mitos e verdades envolvendo a nutrição e alimentação, como, por exemplo, a manga com leite, açaí com fruta ácida, que normalmente a população tem, e são passadas de forma empírica sem ligação com o que de fato é”, afirmou.

 

A culinária regional também será discutida para destacar a importância dos alimentos paraenses, segundo a professora. “Sobre a culinária regional, o tema foi uma ideia de chamar a atenção e fazer referência sobre a importância que devemos dar aos alimentos que provêm da nossa terra, que estão presentes na nossa cultura e, por vezes, são mais valorizados fora do nosso estado. Então, falaremos da cultura enraizada do açaí e do valor nutricional agregado nos diversos nutrientes acrescidos”, explicou.

 

A demanda crescente de transtornos de ansiedade e depressão entre os jovens também será assunto da programação. “Sabemos que é crescente e preocupante o número de jovens com transtornos de ansiedade, depressão, etc. E que muitos ocorrem durante o processo estudantil. Vamos trazer um profissional de psicologia para falar sobre como ajudar a prevenir um adoecimento mental e o que fazer quando você já possui um transtorno, além das formas possíveis de trabalhar isso sem perder ou desistir da graduação”, concluiu.

 

Semana Calórica

Data: 12 e 13 de março

Hora: a partir das 14h

Local: Campus Ananindeua da UNAMA (BR-316, KM 03, Bairro do Coqueiro)

Inscrições: entrega de um quilo de alimento não perecível.

 

Os serviços disponíveis pelas Clínicas Integradas da UNAMA – Universidade da Amazônia estão abertos ao público nesse semestre. Os atendimentos envolvem os cursos do Centro de Ciências Biológicas e da Saúde: Psicologia, Fonoaudiologia, Odontologia, Nutrição, Fisioterapia, Estética e Terapia Ocupacional. Todas estão localizadas campus Alcindo Cacela da Universidade. Confira os horários e modalidades dos serviços.

 

A Clínica de Psicologia (CLIPSI) funciona de segunda a sexta-feira, no horário de 8h às 12h e de 13h às 21h. Os atendimentos são feitos por ordem de chegada. Os usuários têm opções de escuta de urgência com o serviço gratuito de Plantão Psicológico ou por um acompanhamento com um terapeuta na modalidade de Psicoterapia, de segunda a sábado, sendo cobrada uma taxa simbólica por sessão. Para outras informações, ligue para 4009-3012.

 

A Clínica de Fonoaudiologia funciona de segunda a sexta-feira, das 8h às 12h e das 13h30 às 17h30, no Bloco L da UNAMA, 1º andar. Os usuários devem fazer um cadastro a recepção mediante apresentação de cópia da identidade e comprovante de residência. Os serviços ofertados pela Clínica são: audiometria, imitanciometria, avaliação e terapia de PAC, triagem Fonoaudiológica, avaliação e diagnóstico fonoaudiológico, terapia fonoaudiológica em linguagem oral e escrita, voz, motricidade orofacial, deglutição e consulta em Otorrinolaringologia. Os interessados podem ligar para 4009-3014.

 

A Clínica de Odontologia faz atendimentos de segunda a sexta-feira, no horário das 8h às 11h30, de forma gratuita para a população. Os serviços oferecidos são: tratamento endodôntico (canal), tratamento de gengiva, restaurações, extrações, prótese e odontopediatria. É necessário fazer agendamento presencialmente apresentando identidade e comprovante de residência na recepção da Clínica.

 

Para os interessados em se alimentar melhor, a Clínica de Nutrição funciona de segunda a sexta-feira, das 13h30 às 17h30. Os atendimentos são feitos a partir de cadastro com apresentação de identidade e comprovante de residência e pagamento de taxa simbólica. A Clínica oferece serviços de avaliação nutricional, emagrecimento e Alimentação Materno-Infantil. Também são feitas consultas individuais com retornos, acompanhamentos, reavaliações nutricionais e planos alimentares personalizados. Os interessados podem entrar em contato pelo número 4009-3012.

 

A UNAMA também oferece atendimentos na Fisioclínica, de segunda a sexta-feira, no horário de 7h30 às 19h. Para ser atendido, é necessário realizar cadastro presencialmente com encaminhamento médico e apresentação de documento de identidade. Para avaliação e sessões são cobradas taxas simbólicas. Os serviços oferecidos são Pilates, fisioterapia neurofuncional, fisioterapia aquática, traumato-ortopedia e fisioterapia em saúde da mulher e do homem. Para outras informações ligue 4009-3069. 

 

Para tratamento facial e corporal, a Clínica de Estética e Cosméticos funciona de segunda a sexta-feira, das 14h às 19h. Os atendimentos são feitos por agendamento prévio e mediante a pagamento de taxa simbólica, de acordo com a necessidade dos usuários. Além dos serviços, como limpeza de pele e drenagem linfática, o espaço tem um novo serviço de maquiagem. Para outras informações, ligue 4009-3069.

 

A Universidade também conta com os atendimentos na área de Terapia Ocupacional, de segunda a sexta-feira, no horário das 8h às 17h.Os serviços ofertados são de estimulação de crianças com distúrbios motores, de aprendizagem e de comportamentos, estimulação cognitiva de idosos, confecção de órtese, adaptações e reabilitação funcional de adultos que sofreram traumatismo, distúrbios neurológicos, mentais e sociais e o novo atendimento específico para crianças com transtorno do espectro do autista. As consultas podem ser agendadas de maneira presenciais ou por telefone, de preferência com um laudo médico. Para outras informações, ligue 4009-3069.

Trabalhar o dia inteiro por trás de uma mesa de escritório. Ir a eventos do seu setor apenas para assistir. Manter suas relações restritas apenas a seus círculos familiares e de amizades. Se você pensa que isso é fazer networking, você está fazendo isso errado. Networking vai muito além, inclusive, de simplesmente trocar cartões: trata-se de estabelecer conexões verdadeiras e, mais importante, nutri-las, de forma a beneficiar todos os envolvidos.

 

A palavra-chave é esta: conexão. Uma boa rede de contatos não diz respeito a quantidade, mas a qualidade. Não é conhecer pessoas boas ou ruins, mas manter boas relações com quem conhece e poder tirar bons frutos disso. E como fazer para ter um bom networking? É necessário, antes de tudo, empenho. Presença em eventos, aproximação com pessoas-chave, até mesmo um cafezinho ajuda a firmar boas relações e fortalecer sua rede. Separe um tempo do dia para marcar um encontro com aquele contato que pode trazer benefícios para sua carreira ou empresa.

 

Mas não utilize esse tipo de conexão apenas como “sanguessuga”: a relação deve ser uma via de mão dupla, em que os dois (ou mais) envolvidos possam se beneficiar. Há sempre o que oferecer. Nesse sentido, não busque as pessoas apenas quando precisar nelas, mas procure manter os contatos “aquecidos” por meio de um relacionamento constante. Às vezes, uma mensagem por WhatsApp ou e-mail é o bastante para fazer a outra pessoa se sentir notada e “parte” de sua vida. Enviar sugestões e apresentar contatos também é uma forma de se mostrar importante.

 

Ao mesmo tempo, ao abordar alguém, seja inteligente. É muito mais proveitoso quando uma conversa não parece apenas um pedido de ajuda, mas uma troca. É preciso, também, ser assertivo: saber vender uma ideia da melhor forma – fazer seu pitch – e sem tomar muito tempo é primordial. Mais do que se empenhar em falar sem parar, é bom estabelecer um diálogo, também perguntando sobre as necessidades do outro. Essa estratégia fortalece a conexão e pode dar ótimos resultados.

 

Contatos não são apenas números telefônicos ou endereços de e-mail. Tê-los como uma rede de relacionamento, formada por pessoas com necessidades e sentimentos, é o que pode tornar o networking mais efetivo e melhor para todas as partes. É um jogo que abre portas e ajuda a fechar negócios.

 

Já está disponível a edição #25 do PodSer Educacional. Desta vez, vamos falar um pouco sobre investimentos.

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Toda vez que acessamos um vídeo no YouTube, é a mesma história: somos obrigados a assistir inúmeras propagandas de analistas financeiros com a promessa da riqueza instantânea. Mas será que é possível enriquecer investindo nosso dinheiro? Neste programa, batemos um papo com o economista Rubens Maurício, que dá dicas sobre como começar a investir e quais os cuidados para não cair no conto do vigário.

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Você pode ouvir o PodSer Educacional no Deezer, Google Podcasts, Spotify e Apple Podcasts.

 

 

Confira o episódio:

 

A UNAMA – Universidade da Amazônia, campus Ananindeua, promove, dos dias 03 a 07 de agosto, a Semana Top Físio. Durante cinco dias, vão ser discutidas a atuação do fisioterapeuta em diferentes abordagens, além da readaptação corporal para melhor rendimento. A atividade virtual é aberta ao público, gratuita, às 20h, com transmissão na plataforma Blackboard. 

 

A programação foi pensada a partir da necessidade de mostrar a atuação desse profissional e da Fisioterapia, bem como exemplificar como ela pode se encaixar em diferentes vertentes da sociedade. Segundo o coordenador do projeto e do curso de Fisioterapia da Instituição, Nayan Lopes, os temas surgiram a partir de dúvidas de acadêmicos e da comunidade.

 

"Esses dias vão ser de um apanhado geral para que todos entendam a importância da Fisioterapia e como ela pode ser disseminada, desde um atendimento básico até um atendimento mais intenso. Em pesquisa com alunos, docentes e com a comunidade, chegamos nessa programação ", disse o professor Nayan.

 

Os eixos temáticos trabalhados serão: Fisioterapia na atenção básica; Aplicações da Fisioterapia dermatofuncional; Pilates: uma ferramenta de reabilitação; Prescrição clínica de exercícios; e a Atuação da Fisioterapia na reeducação dos corredores de rua. As vagas são limitadas e as inscrições podem ser feitas no site: extensao.unama.br.

A UNAMA - Universidade da Amazônia Ananindeua vai realizar, na próxima sexta-feira (06), um talk show para discutir a relação da mulher com a cidade e a comunidade em que vive. A iniciativa é organizada pelo Núcleo de Responsabilidade Social da unidade, com apoio dos cursos de graduação, em alusão ao Dia Internacional da Mulher, celebrado em 8 de março. A programação inicia às 8h30, no auditório 1, com entrada aberta ao público.

 

O encontro vai ser dividido em três momentos. Roda de conversa, sobre “A Mulher e a Comunidade em que vive: interfaces com a saúde mental e a ciência”, com as convidadas Jana Borghi, da Rede Mulher Empreendedora, Nega Black, Presidente Associação Paraense Cultura Reggae e com a Naynara Souza, membro do coletivo Mulheres na Engenharia.  A programação segue ainda com uma oficina sobre “A Mulher e a Cidade”, ministrada por integrantes do projeto Cidade para Mulheres, Isabela Avertano Rocha, Ianie Essashika, Jade Jares e Luna Bibas.  Paralelamente, no átrio da unidade, haverá uma Feira criativa no Hall, apresentação de vídeos dos acadêmicos de odontologia e uma Performance: "O Papel Feminino na Sociedade".

 

De acordo com responsável pelo Núcleo de Responsabilidade Social da UNAMA, Camilla Miranda, a ideia é discutir as percepções de "lugares" para essa mulher moderna. "É importante fomentar a discussão a respeito do empoderamento feminino. Mais que isso, é refletirmos sobre as relações de segurança, os tipos de violência e desrespeito. A proposta é analisarmos as percepções das mulheres com os lugares que frequentam, onde trabalham e moram, por onde passam e de forma velada ou explícita, sofrem violências as mais variadas", disse a gestora.

 

Serviço:

Talk Show - Mulheres Empoderadas

Data: 06 de março de 2020

Local: Auditório 1 - UNAMA Ananindeua

Horário: A partir das 8h30

 

A UNAMA – Centro Universitário da Amazônia divulgou, no último sábado (29), a lista dos candidatos aprovados para concessão das Bolsas Sociais da Instituição. As inscrições foram realizadas durante o mês de janeiro de 2020, via nota do Exame Nacional do Ensino Médio (ENEM). Os candidatos aprovados devem procurar a CRA, localizada no Bloco C, ao lado da biblioteca do centro universitário, para orientação de matrícula.

 

O reitor da UNAMA, Elzo Vieira, ressalta que todos os semestres a Instituição faz esse processo seletivo para a concessão das bolsas, com o propósito de garantir acesso a graduação a comunidade santarena. “Estas bolsas sociais são uma parceria que a instituição tem com a prefeitura, na qual todos os semestres oferta vagas gratuitas em Santarém”, ressalta.

 

Os documentos necessários para a matrícula são: duas fotos 3x4; duas cópias da certidão nascimento e/ou casamento; Registro Geral (RG); Cadastro da Pessoa Física (CPF); título de eleitor; comprovante de votação; comprovante de residência atualizado; quitação de serviço militar (sexo masculino); histórico escolar do Ensino Médio e Certificado de Conclusão do Ensino Médio.

 

Os participantes podem conferir a lista de aprovados na unidade ou pelos telefones (93) 3523-5299 ou 98404-1834. A UNAMA está localizada na Rua Rosa Vermelha, 335 – Aeroporto Velho.

 

A UNAMA - Universidade da Amazônia promove nesta terça-feira (3), a palestra “Ética nas Eleições Municipais – em defesa da Democracia”. O debate ocorre às 9h, no auditório D-200 do campus Alcindo Cacela da Universidade. Os interessados podem se inscrever gratuitamente pelo site www.extesao.unama.br.

 

Os cientistas políticos Eva Franco e Alan Pereira ministram a palestra e conduzem os debates sobre o tema. O objetivo é promover uma reflexão sobre o cenário político no contexto contemporâneo brasileiro. O evento é uma realização do Núcleo de Responsabilidade Social e Núcleo de Trabalhabilidade, emprego e carreiras, ambos da UNAMA.

 

De acordo com a professora da UNAMA e integrante do Núcleo de Responsabilidade Social, Rachel Abreu, esse é uma oportunidade para os que procuram debater mais sobre a questão política atual. “A política está em tudo em nossa vida. É necessária uma discussão desse tipo para que possamos exercer nossos direitos enquanto cidadãos e para gerar um voto mais consciente, pesquisando os candidatos, as políticas já desenvolvidas e tudo o que um eleitor deve se preocupar ao escolher um candidato. Essa é a forma que a UNAMA contribui para a formação cidadã de uma sociedade”, afirmou.

 

Serviço:

“Ética nas Eleições Municipais – em defesa da Democracia”

Data: Terça-feira (3)

Hora: 9h

Local: Auditório D-200, campus Alcindo Cacela da UNAMA

Inscrições: www.extesao.unama.br

Participação gratuita.